Приложение «Путешествую без COVID-19»
С 1 сентября въезд на территорию Российской Федерации с территории Республики Молдова через воздушные пункты пропуска для иностранных граждан предусматривает обязательное использование приложения «Путешествую без COVID-19», которое подтверждает подлинность ПЦР-теста
Приложение доступно для пользователей iOS и Android-системы. Его необходимо скачать и после включить доступ к своему местоположению. При входе в приложение Вас попросят сканировать паспорт. Личные данные загрузятся автоматически, включая фотографию.
Затем нужно выбрать страну отправления и страну прибытия.
После этого в разделе «Лаборатории» отобразится список доступных поблизости мест, где можно сдать тест. При нажатии на любую из них появится нужная информация: телефон лаборатории с кнопкой «Позвонить», адрес, местоположение на карте, часы работы и ссылка на сайт, по которой можно перейти из приложения. Вам необходимо выбрать лабораторию из предложенного списка и записаться на прием по телефону 61818. В Медицинский центр нужно прийти с паспортом.
По прибытии в Медицинский центр для сдачи теста, Вам необходимо сообщить менеджеру, что Вы хотите получить результаты теста в приложении «Путешествую без COVID-19». На регистратуре Вас попросят предоставить сведения для заполнения анкеты, указать номер телефона, на котором установлено приложение, и подписать Согласие на обработку персональных данных. Затем Вас пригласят сдать тест. В течение дня на электронную почту Вы получите QR-код для регистрации в приложении «Путешествую без COVID-19»
Далее Вам необходимо отсканировать QR-код, через приложение «Путешествую без COVID-19». Для этого нужно нажать на «Мои тесты». В открывшемся окне появится предложение сканировать QR-код.
Если Вам не удалось отсканировать QR-код из электронного письма, Вы можете прийти в Медицинский центр и получить сертификат о результате анализа и данный QR-код в распечатанном виде, который Вы сможете отсканировать.
В случае, если Вы не уведомите менеджера на регистратуре о необходимости получения результатов ПЦР-теста в приложении «Путешествую без COVID-19» до забора мазка, или Вами будут допущены ошибки при предоставлении персональных данных, то Вам будет необходимо сдавать тест повторно (платно).
Онлайн-консультации -
Онлайн-консультация – это возможность получить консультацию лечащего специалиста без посещения Медицинского центра посредством видеосвязи в Viber.
Основная задача онлайн-консультаций – обеспечение медицинской помощи пациенту, когда расстояние или физическая возможность посетить клинику является критическим фактором.
Первичный осмотр и постановка диагноза на расстоянии не проводятся!
Консультация врача онлайн дает возможность:
- получить плановую консультацию врача, если отсутствует необходимость осмотра пациента;
- скорректировать назначенное ранее лечение, диету или режим дня;
- получить помощь в расшифровке анализов;
- передать лечащему специалисту информацию о текущем весе, пульсе, артериальном давлении и других показателях состояния пациента;
- наблюдать в динамике изменения в состоянии здоровья.
Когда может понадобиться онлайн-медицина?
- коррекция лечения после получения результатов назначенных анализов;
- если курс процедур или приема препарата завершен;
- наблюдается незначительное изменение симптомов заболевания;
- появилась нежелательная реакция после приема медикаментов;
- изменились условия (например, командировка);
- получены результаты назначенных анализов;
- требуются дополнительные анализы и обследования.
С целью сохранения Вашего здоровья информируем Вас, что как только у Вас появится возможность прийти к врачу с целью осмотра, Вам необходимо будет это сделать своевременно.
Врач может прекратить онлайн-консультирование, если понимает, что для дальнейшего установления диагноза и тактики лечения необходимо консультирование только в условиях Медицинского центра «Медин» очно или другого учреждения здравоохранения, в зависимости от диагноза. Врач должен проинформировать об этом пациента. В данном случае оплата за онлайн-консультацию не возвращается.
Онлайн-консультация врача происходит в таком порядке:
- К онлайн-консультации допускают только тех пациентов, которые уже были на осмотре у специалиста в Медицинском центре «Медин».
- Пациент обращается в call-центр по номеру 61818 с пожеланиями по услуге (в том числе, описывает, что хотел бы обсудить с доктором).
- Оператор принимает решение о целесообразности такой консультации (при необходимости, уточняет у самого специалиста).
- Оператор call-центра информирует пациента, что услуга осуществляется на платной основе, информирует о том, что онлайн-консультирование будет осуществляться с помощью Viber, с каким врачом и в какое время. Оператор так же информирует пациента о способе оплаты услуги.
- Пациент предварительно (за сутки) оплачивает услугу на расчетный счет Медицинского центра.
Оплатить можно через Интернет-Банк, используя документ “Платежное поручение” по следующим реквизитам:
Получатель: ООО “Медин”
Фискальный код: 0200044664
Банк получателя: ЗАО “Агропромбанк” г.Тирасполь
КУБ 16; Кор.счет: 20210000087
Расчетный счет (№ счета получателя) 2212160000009407
В назначении платежа указывать: За медицинские услуги (ФИО лица, которому будут оказываться медицинские услуги)
6. В договоренное время врач проводит консультирование. В случае записи онлайн-консультирования, врач предупреждает пациента, что ведется запись. Если пациент соглашается, врач консультирует.
7.После консультации пациент получает заключение врача (выводы, рекомендации) в Viber. Заключение будет сохранено в электронном досье пациента «Медин», чтобы обеспечить непрерывность наблюдения пациента.
Преимущества онлайн-медицины в центре «Медин»:
1. Экономия времени.
2. Простота в организации консультации.
3. Возможность ограничить перемещения в период неблагоприятной эпидемиологической ситуации (грипп, ОРВИ, корь и прочее).
Где бы вы ни находились на момент консультации – в Приднестровье или за его пределами, – Вам не нужно откладывать свой “визит”. Воспользуйтесь возможностями онлайн-медицины и получите всю необходимую информацию о дальнейших действиях своевременно. Для записи на онлайн-консультацию звоните по контактному номеру call –центра 61818
Как предотвратить сахарный диабет:
1. Оценить степень риска
- Возраст. Обычно диабетом 2-го типа заболевают после 40 лет. Симптомы проявляются постепенно, поэтому человек долгое время не подозревает, что болен.
- Наследственность
- Лишний вес.
- Нездоровое питание, гиподинамия. Это прямой путь в толстяки с вытекающими последствиями.
- Стрессы, курение, плохая экология. Все это увеличивает риск заболеть. Двое из трех больных диабетом - горожане.
2. Позаботиться о правильном питании
Еда должна быть разнообразной, нужны полноценные белки, в том числе животного происхождения - нежирное мясо, рыба, молоко, кисломолочные продукты.
Норма овощей и фруктов - пять порций в день. Порция - объем, умещающийся в пригоршне. Это одно маленькое или половинка большого яблока, пара мандаринов, небольшая чашка салата.
Насыщенных жиров должно быть не более 1/3 от дневной нормы, остальное - растительные масла. Надо ограничить количество сметаны, сливочного масла, жирного сыра, колбасы с сосисками, ведь в них много "скрытого" жира.
"Быстрые" углеводы вредны - сахар, конфеты, выпечка, мороженое, сладкая газировка - чем меньше, тем лучше. Правильно есть - дробно, 5-6 раз в сутки небольшими порциями (в объеме примерно стакана).
Нормальный темп похудения: 0,5-1 кг в неделю, это не вредит здоровью.
3. Вспомнить о физнагрузках
Главная задача - без фанатизма, но регулярно. Выматывать себя тренировками не нужно. А вот подобрать приятную активность и заниматься не менее 30 минут 3-4 раза в неделю - самое то. Именно физическая активность - один из лучших способов стабилизировать уровень глюкозы в крови.
4. Прислушайтесь к организму
Есть симптомы, на которые мы можем долгое время не обращать внимания, но они, как красные флажки, указывают, что, возможно, у вас диабет.
Надо насторожиться, если у вас: часто возникает сильная жажда. учащенное мочеиспускание, если вы поранились, царапины и ранки заживают дольше обычного, ухудшилось зрение, вы чувствуете разбитость, слабость, вялость, нет сил ни на что.
5. Не откладывать визит к врачу
Если у вас возник хотя бы один симптом из перечисленных, покажитесь эндокринологу. Врач проведет нужные исследования, установит диагноз и начнет лечение.
29 октября - всемирный день борьбы с инсультом
Инсультом называют серьёзную (острую) проблему с кровообращением в мозге. Причиной может быть разрыв какого-нибудь, не обязательно крупного сосуда — такой вид инсульта называется геморрагическим. Или тромб, перекрывающий поток крови, — инсульт, соответственно, ишемический. В обоих случаях ничем хорошим инсульт не заканчивается. В первом скопившаяся кровь давит на нервную ткань и не даёт ей функционировать. Во втором клетки мозга перестают получать питание и кислород и погибают.
Кто в группе риска
Некоторые люди более уязвимы к развитию инсульта, чем остальные. И чаще всего это те, кто:
- Страдает от гипертонии. Это наиболее частая причина инсультов.
- Имеет то или иное заболевание сердца (например, сердечную недостаточность или аритмию).
- Болеет сахарным диабетом. Диабет повреждает сосуды, в том числе головного мозга, увеличивая риск кровоизлияний.
- Имеет лишний вес.
- Принимает определённые препараты. В число опасных лекарств входят те, что меняют уровень эстрогена. Например, противозачаточные таблетки.
- Ведёт малоподвижный образ жизни.
- Имеет высокий уровень холестерина в крови.
- Курит.
- Страдает от апноэ во сне.
- Старше 55 лет. По статистике каждое десятилетие после 55 лет риск получить инсульт удваивается.
- Имеет семейную историю инсультов: жертвами удара становился кто-то из близких родственников.
Основные признаки инсульта
1. Внезапно и сильно начинает болеть голова.
2. Человек теряет сознание.
3. Нарушается равновесие, походка становится нетвёрдой.
4. Немеет часть тела с одной стороны, например половина лица.
5. Появляются проблемы с речью: трудно произносить слова.
6. Теряется зрение в одном глазу или сразу в обоих.
Как точно понять, что это инсульт
Попросите человека выполнить несколько простых действий:
- Улыбнуться. Если человек не может улыбнуться или улыбка выходит однобокой (а раньше такого не было), бейте тревогу.
- Заговорить. Попросите человека повторить за вами простое предложение или рассказать стихотворение. После инсульта нарушается артикуляция, речь становится невнятной.
- Высунуть язык. Если человек не может это сделать, если язык непроизвольно уклоняется в одну сторону или выглядит скособоченным, то это инсульт.
- Поднять равномерно две руки. При инсульте человек не сможет одинаково хорошо управлять обеими руками.
- Поднять руки перед собой и закрыть глаза. Если одна рука непроизвольно падает, это признак инсульта.
- Написать СМС. Исследователи из больницы Генри Форда заметили, что пациенты, у которых отсутствуют другие признаки инсульта, не могут напечатать связное сообщение: пишут бессмысленный набор слов, не замечая этого.
Если человек не справился хотя бы с одним из заданий, этого достаточно, чтобы немедленно действовать.
Что делать, если у человека инсульт
Для начала вызовите скорую. Обязательно опишите, почему вы подозреваете инсульт: резко началась головная боль, человек потерял сознание или равновесие. Расскажите, что не может сделать пациент: не может улыбнуться, не может поднять две руки, не выговаривает слова.
12 октября - всемирный день борьбы с артритом
Артрит – серьезное воспалительное заболевание сустава или нескольких суставов, которое при отсутствии лечения приводит не только к болевым ощущениям и ограничении движения, но и к инвалидности и утрате трудоспособности. Причины появления болезни различны – нередко артрит возникает при повторяющихся легких травмах, открытых или закрытых повреждениях суставов, при частом физическом перенапряжении или при генетической предрасположенности. Кроме того, развитие артрита провоцируют вирусные и бактериальные инфекции, переохлаждение, физическая и психическая перегрузка и даже чрезмерное курение. В ряде случаев факторы возникновения и механизмы развития болезни выяснены не до конца.
Воспалительный процесс вызывает нарушение структуры и функции суставов, что ведет к возникновению боли, тугоподвижности, отечности, что в конечном итоге влечет за собой необратимую деструкцию и инвалидизацию пациента. Поэтому важно помнить, что только ранняя диагностика и своевременное лечение смогут предотвратить тяжелые последствия для больного артритом. По мнению врачей, при ранней диагностике и индивидуально подобранном лечении артрит возможно излечить. Поэтому диагностика артрита – очень важный шаг к выздоровлению, а современные методы терапии позволяют существенно улучшить качество жизни пациентов.